Pillow app帮助你更好的睡眠和休息,记录人体的各项健康数据

2020-06-02 14:02:01

Pillow app帮助你更好的睡眠和休息,这款软件也被评为最佳新健康和健身应用,它可以跟踪并测定你的睡眠质量,通过科学的睡眠分析算法,来探测每个睡眠阶段中人体的各项健康数据,需要的朋友可以来下载Pillow app进行使用。

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Pillow app介绍:

 

Pillow是一款高级的睡眠跟踪闹钟,可轻松衡量和跟踪您的睡眠质量。精神焕发地醒来,并深入了解良好睡眠的好处。

 

被评为App Store最佳新健康和健身应用。

 

获得《纽约时报》、《华盛顿邮报》、CTV晨间节目《Canada AM》、《卫报》、《印度教徒报》等众多媒体的大力推荐。

 

APPLE WATCH支持

 

您现在可以使用Apple Watch跟踪睡眠。

 

直接在Apple Watch上查看昨晚的报告,以及该晚的心率分析。

 

APPLE健康应用集成

 

每次睡眠后自动将睡眠时长数据添加到健康应用。

 

-在应用内直观呈现各种健康和健身指标对睡眠质量的影响,包括体重、心率、血压、饮用咖啡因和酒精、饮食热量和Nike Fuel活动。

 

软件功能:

 

准确跟踪睡眠质量

 

先进的睡眠分析算法,基于睡眠研究领域的最新科学发现。

 

准确的睡眠分析算法,可探测运动和声音模式。

 

详细的睡眠阶段图(苏醒、REM、浅睡、深睡)和睡眠周期统计数据。

 

每个睡眠周期的心率分析(要求连接至Apple健康)。

 

探测和分析小睡和短睡眠周期。

 

无需校准。

 

录音- 在睡眠时录音。

播放、导出或删除任何录音。[高级功能]

 

智能录音算法,舍弃噪音。

 

最佳苏醒时间

 

Pillow监测您的睡眠周期并选择唤醒您的最佳时间(就在您设置的闹钟时间之前几分钟)。

 

可调时间窗口,实现智能唤醒期。 SNOOZE LAB [高级功能]个性化的实验和推荐。持续更新最新科学研究和睡眠相关事实。成就系统,让您保持积极性。易于使用的精美用户界面,精美动画界面,以直观的手势控制。简洁的iOS8风格设计。易于访问的帮助界面和视频指导。

详细的睡眠历史跟踪[高级功能],探索您的睡眠历史记录,包含周、月、年和所有时间总览。

Apple健康应用的数据集成。M7Runkeeper活动数据集成:查看身体活动并比较睡眠质量。发现自己的睡眠曲线图。

 

数据备份和同步

 

iCloud支持:Pillow使用iCloud安全备份您的睡眠数据和录音。在设备之间同步睡眠数据和录音。关联至自己的Runkeeper帐户,以自动更新睡眠数据并与其他应用共享。以.csv格式导出数据库。

 

5种睡眠跟踪模式;在应用功能的任何组合之间切换:睡眠循环、录音和闹钟。

 

3个日间小睡模式[高级功能],在强力、恢复和完整循环小睡之间选择。

 

模式报告,在每次睡眠周期后轻松输入自己的模式,看看它与睡眠质量的关系。

 

睡眠备注,为每个睡眠周期添加个人备注。

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睡眠助手催眠曲和唤醒声音,精心挑选的唤醒声音。从iTunes库中选择任何歌曲用作唤醒声音。[高级功能]睡眠助手催眠曲和环境音景帮您安然入睡。可选振动设置。

 

2个闹钟停用模式,长按停止,短时间摇动设备。

 

3D Touch支持,快速启动闹钟,快速开始小睡,查看上一次录制的睡眠周期的图表。

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